L’homéopathie amincissante

  L'homéopathie pour perdre du poids L'homéopathie peut-elle vous aider à perdre du poids ? Cette thérapie pour certains est un mensonge, pour d'autres une science médicale et il y a ceux qui disent qu'ils ont...

Auriculothérapie pour perdre du poids Méthode efficace ?

Lorsque vous essayez de trouver plusieurs alternatives pour éliminer ces kilos supplémentaires, étant le plus fréquent et recommandé d'avoir une alimentation faible en calories et l'exercice fréquent. Mais, il existe une grande variété de...

Le muscle pyramidal, qu’est-ce que c’est et comment ça marche ?

Le muscle pyramidal est un muscle situé dans la partie interne-inférieure de l'abdomen, devant le recteur majeur, est plat, triangulaire du sommet supérieur. Il est innervé par une branche du nerf sciatique majeur, les...

Comment calculer le poids idéal en fonction de la taille

Le poids idéal est directement lié au bien-être de chaque personne. Le poids idéal ne coïncide pas toujours avec le poids désiré, c'est pourquoi les valeurs indiquées doivent être considérées comme une référence approximative....

Musique pour s’entraîner dans le gymnase

Le sport, l'entraînement et les routines effectuées dans le gymnase sont généralement toujours accompagnés de musique, c'est combien d'athlètes l'apprécient et le considèrent comme motivant quand ils pratiquent un sport. Une étude récente a...

Tonification musculaire : exercices à faire à la maison

L'exercice du corps au jour le jour est nécessaire pour maintenir une bonne santé et paraître un corps harmonieux. Pour beaucoup, la tonification musculaire est importante, donc tonifier le corps avec des exercices à...

Matériel de gymnastique passive

  Appareils de gymnastique passive Que savez-vous des appareils de gymnastique passive ? Aujourd'hui, nous vous révélons ce qu'ils ne veulent pas que vous appreniez.Quelle est la réalité de la gymnastique passive ? Faire de l'exercice...

L’importance de tonifier votre corps

Le concept de tonification vient de l'endurcissement ou du renforcement des muscles, mais il s'agit plutôt d'une impression à l'œil ; de cette façon, nous disons qu'un corps tonique est un corps qui a...

Régimes à perdre 10 kilos

  Régimes à perdre 10 kilos Quels régimes à perdre 10 kilos me recommandez-vous ? Savoir perdre 10 kg (22 livres) rapidement est une façon de paraître mieux, de se sentir mieux et d'augmenter sa confiance...

Fibrose musculaire : Qu’est-ce que c’est et pourquoi est-il administré ?

La fibrose musculaire est la situation du tissu musculaire par tissu fibreux ou accumulation de fibres de collagène. Ce type de pathologie était relativement fréquent jusqu'à il y a quarante ans, mais l'augmentation récente...

4 conseils pour éliminer la flaccidité abdominale

La flaccidité abdominale n'est rien de plus que l'excès de peau restant à la suite d'une perte de poids accélérée. Bien qu'il soit trop ennuyeux et embarrassant pour les gens, il y a quelques...

Des phrases motivantes pour les athlètes

La motivation est importante pour ceux qui vivent dans le monde du sport, car une personne motivée est un athlète capable d'atteindre ses objectifs et de surmonter toute adversité. Il y a des...

Des phrases motivantes pour les athlètes

La motivationest importante pour ceux qui vivent dans le monde du sport, car une personne motivée est un athlète capable d'atteindre ses objectifs et de surmonter toute adversité. Il y a des moments où...

Graine à canaris pour l’amincissement

  Graine à canaris pour l'amaigrissement La graine à canaris est utilisée pour la consommation humaine mais il y a peu de connaissances concernant ses propriétés nutritionnelles et surtout sa contribution à la réduction du poids.Le...

Comment évaluer la tendinite de l’avant-bras

Une pression excessive ou une consommation excessive peut affaiblir ou blesser une personne. Certaines parties du corps n'y font pas exception, dans de nombreux cas, l'énorme utilisation des avant-bras est faite d'activités physiques lourdes...

Phrases sportives de dépassement

Sport exige constance, effort et continuité. Cependant, les gens ne sont pas toujours motivés à mettre l'équipement en place et à aller sur le terrain pour le pratiquer. Dans ces cas, c'est quand vous...

La vitesse de la musique aérobique est-elle importante ?

Music prend une importance particulière dans les sports tels que l'aérobic, soulignant plusieurs experts que toute chanson peut être adaptée soit à l'échauffement comme la partie principale d'un cours d'aérobic, c'est parce que ce...

Table Imc pour hommes et femmes

Le tableau de l'indice de masse corporelle (IMC) est bien connu parce qu'il est utilisé pour déterminer si une personne est en surpoids et, le cas échéant, dans quelle mesure. Il est également utile...

Comment calculer l’indice de masse musculaire idéal

L'indice de masse musculaire est utilisé comme indicateur nutritionnel depuis plusieurs années. Lorsqu'il s'agit de perdre du poids, les chiffres de la balance peuvent devenir un point de mire commun ; cependant, ces chiffres...

Je veux perdre 5 kilos en 3 jours

Lorsque vous décidez de perdre du poids, non seulement vous pensez que vous voulez perdre 10 kilos pendant un an, mais vous dites généralement que vous voulez perdre ces 10 kilos en moins d'une...